《卓越人生管理》1天

  培訓(xùn)講師：李沖

講師背景：
講師介紹李沖英文名JackyLee天津大學(xué)管理工程專業(yè)研究生美國南加州大學(xué)管理學(xué)博士生11年銷售、銷售管理、企業(yè)高級管理經(jīng)驗15年培訓(xùn)經(jīng)歷NLP（神經(jīng)語言程式學(xué)）高級執(zhí)行師NLP（神經(jīng)語言程式學(xué)）專業(yè)執(zhí)行師導(dǎo)師A.C.H.E.（美國催眠治療 詳細>>

李沖
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《卓越人生管理》1天詳細內(nèi)容

《卓越人生管理》1天

《卓越人生管理》


第一部分 課程簡述

本課程以卓越的人生管理六步法為主線，特別強調(diào)價值觀對于成就卓越人生的重要性
。同時以學(xué)員的自我管理為出發(fā)點，通過明確個人愿景和自我價值觀，明確人生角色
和目標(biāo)，提高學(xué)員的工作和生活的效能。

第二部分 適用情境
? 工作效率低下，整天忙忙碌碌，但無法達成理想的結(jié)果
? 職業(yè)倦怠，無法在工作中獲得樂趣，投入度降低
? 內(nèi)心的強烈沖突，無法平衡工作與生活中的各種矛盾

第三部分 課程模型
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第四部分 課程大綱
第一部分：課程導(dǎo)入
基本目標(biāo)：時間管理的重要性
核心理論：
? 時間管理四象限
? 改變正在發(fā)生
? 第四代時間管理

第二部分：卓越人生管理六步法
基本目標(biāo)：了解卓越人生管理六步法
核心理論：
? 明確個人愿景
? 【活動】心靈之旅
? 明確自我價值觀
? 了解自我價值觀的誤區(qū)及調(diào)整的步驟
? 明確人生角色，達成平衡式人生
? 明確目標(biāo)，尋找動力源
? 井然有序 , 逃離時間的陷阱
? 【行動計劃】制定短期計劃
? 回顧和調(diào)整


第五部分 培訓(xùn)收獲
? 理解時間管理對工作乃至人生的價值和意義
? 學(xué)會高效時間管理技巧，用好時間，實現(xiàn)角色與效能的平衡
? 明確目標(biāo)，以果為因，并在達成目標(biāo)的過程中享受快樂

第六部分 演繹形式
?
本課程通過大量的互動練習(xí)，讓學(xué)員自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)整，最終實現(xiàn)自我的主動改變。



第七部分 課程設(shè)置
? 課程時長：1天
? 適合人數(shù)：15-30人

 

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