陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理

  培訓(xùn)講師:趙常樂

講師背景:
趙常樂老師孫子兵法終生傳播者中國(guó)孫子兵法權(quán)威專家湖南省經(jīng)信委專家?guī)焓紫瘜<冶贝蟆⑶迦A、長(zhǎng)江商學(xué)院特邀講師北京將者文化傳播有限公司董事長(zhǎng)個(gè)人描述他鐘情于傳統(tǒng)文化研究,以《孫子兵法》研究院為智囊核心,以傳播《孫子兵法》為己任,從事《孫子兵法》研 詳細(xì)>>

趙常樂
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陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理詳細(xì)內(nèi)容

陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理
  陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理課程大綱:
  引言
  關(guān)于學(xué)習(xí)的探討
  一、優(yōu)秀員工職業(yè)修煉
  萬(wàn)般皆福氣,煩惱即菩提
  正心-正見-正念-正語(yǔ)
  戒定慧與人生修煉
  二、精氣神與職業(yè)修煉
  自天子以至于庶人,壹是皆以修身為本
  精生氣、氣生精、氣生神
  人氣、財(cái)氣與福氣
  人的精神生命(the Second Life)
  三、關(guān)于職業(yè)倦怠探討
  當(dāng)心職業(yè)殺手——職業(yè)倦怠
  職業(yè)倦怠形成原因分析
  發(fā)現(xiàn)問題—分析問題—解決問題
  小心“溫柔陷阱”——走出“舒適區(qū)”
  能力在問題中提升——“問題到我這里結(jié)束”
  四、關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的探討
  認(rèn)知:認(rèn)知自己、認(rèn)知行業(yè)、認(rèn)知
  定位:人生定位、組織定位、職位定位
  規(guī)劃:分階段、具體、可執(zhí)行
  執(zhí)行:確保每階段實(shí)施、彌補(bǔ)職業(yè)差距
  評(píng)估:自我監(jiān)督、他人監(jiān)督、團(tuán)隊(duì)監(jiān)督
  五、情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)
  成就的80%由情緒決定
  情緒從哪里來
  焦點(diǎn)與情緒
  人與人之間大的差別是什么
  如何才能作為情緒的主人
  六、如何管控情緒,保持陽(yáng)光心態(tài)
  了解自己的性格
  適當(dāng)表達(dá)自己的情緒
  以合宜的方式紓解情緒
  情緒管控的同理心
  不要忘記自己的初衷
  理解與包容
  尊重與贊美
  提高溝通能力
  社交技巧的培養(yǎng)
  七、卓越源于要求,要求要有標(biāo)準(zhǔn)
  沒有標(biāo)準(zhǔn)就沒有對(duì)與錯(cuò)
  沒有標(biāo)準(zhǔn)就沒有執(zhí)行
  標(biāo)準(zhǔn)來自哪里?
  八、優(yōu)秀員工的五大心態(tài)
  九、優(yōu)秀員工的五大標(biāo)準(zhǔn)
  十、優(yōu)秀員工的職業(yè)價(jià)值觀
  自動(dòng)自發(fā) 搶占先機(jī)
  敬業(yè)愛崗 勤奮工作
  一生忠誠(chéng) 無(wú)怨無(wú)悔
  服從領(lǐng)導(dǎo) 高效執(zhí)行
  懂得欣賞 和諧共生
  超強(qiáng)自信 追求卓越
  敢于付出 樂于奉獻(xiàn)
  十一、擬完成活動(dòng):責(zé)任與魅力
  課程回顧與反饋

 

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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