課程體系
注意力等于結(jié)果 課時(shí):12H
注意力是達(dá)成一切事情的要素,把握和集中自己的注意力,為自己的高考,自己的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
講師:韓濤咨詢電話:010-82593357下載需求表
火場逃生十三訣 課時(shí):6H
“只有絕望的人,沒有絕望的處境,”面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要冷靜機(jī)智地運(yùn)用火場自救與逃生知識(shí),就會(huì)極大可能地拯救自己。第一訣:逃生演練,常識(shí)記牢請記?。菏虑把菥?,事半功倍第二訣:熟悉環(huán)境,出口易找請記?。壕影菜嘉?,絕處逢生第三訣:樓梯過道,暢通最好請記?。鹤詳嗪舐罚厮罒o疑第四訣:撲滅小火,報(bào)警要早請記?。簣?bào)警早損失小,滅小火避大災(zāi)第五訣:保持鎮(zhèn)定,有序外...