高效能時間管理
高效能時間管理詳細內容
高效能時間管理
高效能時間管理課程簡介
一、課程概述
時間管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的時間做合適的事情，以期取得最佳的工作價值。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控， 而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，作為一種提醒與指引。
該課程深入淺出的傳授高效時間管理理念與技能，內容豐富，形式活潑，注重學員的深層領悟與實操技能的掌握和應用。
二、適用對象
企業(yè)中層管理者及業(yè)務技術骨干
三、培訓目標
認識時間管理的本質是個人事務管理以及人生管理；
熟悉效能和效率的區(qū)別，減少工作中的時間浪費，提升工作效率；
深入掌握和運用“艾森豪威爾”的時間管理原則，提高時間管理技能；
掌握實用有效的時間管理方法和技巧，明確工作目標，提升自我管理能力；
了解“時間殺手”，并掌握解決“時間殺手”的各種實用工具；
不僅管理自己的時間，而且要避免成為他人時間管理的一部分。
四、課程特色：
1．落地性——內容工具化，語言通俗易懂，案例貼近工作；
2．工具性——將技巧工具化，引入版權課程管理工具，易于操作及掌握；
3．實用性——聚焦工作實踐，通過案例及演練，學員們課上直接掌握方法；
4．生動性——采用研討、案例、視頻等多種培訓形式，突出課堂的生動性。
五、培訓方式
互動+小組演練+案例研討+視頻分享
六、課程時長
1天（6小時）
課程大綱
開場：互動破冰
時間去哪了：計劃與執(zhí)行的偏差
引言：管理者的實質與基本態(tài)度
認識時間
時間的定義
以有效率的時間，完成有效果的工作。
時間特性
沒有彈性
沒有對象
無法儲存
無法替換
無法停止
無法失而復得
時間管理所遭遇之問題(困擾)
來自上司
來自部屬
來自本身
其它
第一部分：要事第一的原則
一、要事第一的時間感悟
1.案例：先放什么
時間管理的內涵
時間價值計算法的啟示
時間管理的誤區(qū)
時間管理的重要性
時間管理的四個發(fā)展階段
考察你的時間管理能力（量表測試）
2.互動：撕紙條見人生
時間的緊迫感
3.頭腦風暴：羅列工作生活中的時間管理困惑
4.建立正確的時間管理觀念
個人管理+事務管理
二、以終為始的設計原則
1.設計未來的人生及工作規(guī)劃
2.咬住目標，實現(xiàn)愿景
第二部分：時間管理的終極準則：艾森豪威爾原理
一、效率與效能的介紹
1.效率 VS效能
案例互動：何為效能？
2.預算VS績效
案例互動：張經理的半天
二、艾森豪威爾原理介紹
1. 艾森豪威爾原理
2.分組討論與分享：每類行為特征與改善方法
分析示例：李經理的任務重要緊急性分數表？
3.四象限的分配比例
4.德魯克矩陣：正確的方向+正確的方法
5.綜合案例：忙碌的一周
第三部分：如何成為第二象限達人
一、時間陷阱與時間殺手
1.互動：常見的時間陷阱
十個時間陷阱的場景
2.六大時間殺手
效率不高
忙碌不停
拖延不做
計劃不力
干擾不斷
角色失衡
3.高效做事的思考程序
第四部分：擺脫時間困擾，成為高效能時間管理者
一、時間管理與目標
1.時間管理與目標關系
2.目標設定的原則——PESMART 原則
3.目標設定 7 步驟
擬定期望達到的目標
列出為什么要達成目標的原因
列出達成目標可能存在的障礙
列出達成目標所需要的資源條件
列出實現(xiàn)目標所需要尋求的對象
制定行動計劃
擬定達成目標的期限
4、 時間管理與目標運用
工具：教練技術5R
二、時間管理的4D原則，學會做“減法”
1. 時間管理的 4D 原則（分析工作完成時間的方法）
事情丟掉不管或刪減它——是否有必要做（按照工作是否重要程度確定）
事情往后推——為什么是現(xiàn)在（按照工作的緊迫程度確定）
工作授權——為什么是我要做（按照工作是否必須自己做確定）
親自做（最后確定自己必須要做的工作）
2. 時間管理三種方法
ABC 時間分析法
帕雷托時間管理法則
番茄工作法
三、時間管理策略
1. 十條管理提升管理效率的工具
確定明確的目標
每天工作任務清單
每天工作任務不要排的太滿，要善于運用 60/40 規(guī)則
將工作任務按照重要、緊迫性排序
每天先做（最有精力的時間）對工作價值最大的事情（80/20）
每一件事情都設定期限，不要拖延（客觀情況除外）
學會 PDCA 的工作方法，找出可以將工作簡化的方法，并堅持去做
“5S&三定”方法快速檢索
學會授權
自我檢討六問法
2. 落地實施：每天制定工作計劃并實施
列出工作任務
決定優(yōu)先和委派
確定完成任務的排列順序
任務的具體時間段安排
任務完成情況檢查
工作日清記錄及示例
按照以上步驟去做，堅持30天，你的日常時間管理能力會有很大的改進
3. 工具：如何有效開會
4. 工具：復盤模型及案例
第五部分：總結
1.以己推人：避免成為他人時間管理的一部分
2.制定高效能的行動計劃
兩兩結對，共同制定計劃
互相監(jiān)督執(zhí)行
以下無內容
文章波老師的其它課程
結構化思維 06.15
結構化思維課程介紹一、課程概述同樣的信息，不同的人在溝通、表達、呈現(xiàn)時取得不同的效果，為什么？工作場景下：跨部門溝通障礙、遇到固執(zhí)下屬、挑刺的上司……如何突破？情緒沒消除，問題沒解決，目標沒達成，究竟誰之過！職場表達不高效：來龍去脈“是禍害”、前因后果“害死人”！思考不結構，表達不清晰，溝通不達意，如何丟掉這些苦惱！本課程從結構性思維與結構化表達切入，達到思
講師：文章波詳情
龍族秘藏沙盤 06.15
情景沙盤課程介紹—《龍族秘藏》一、課程概述：1、透過情景體驗，激發(fā)團隊做好目標設定及目標管理，同時意識到執(zhí)行力在組織中的重要性；讓學員深刻體會到以結果為導向制定項目計劃、進行項目有效管理的重要性，并培養(yǎng)項目規(guī)劃、項目實施與監(jiān)控、項目收尾等項目型思維；讓學員學會分析價值信息、發(fā)現(xiàn)資源利用不當給公司造成的潛在影響，進而有效利用資源達到產出最大化；針對團隊運作時出
講師：文章波詳情
目標管理與計劃落實 06.15
目標管理與計劃落實課程簡介一、課程概述為什么員工很忙，但沒有成就感？為什么下屬執(zhí)行力很強，但工作結果不理想？為什么許多中層管理者，不停的扮演“消防隊員”的角色？……一系列為什么背后，都隱藏著：目標管理水平直接影響組織績效及個人成就。哈佛大學研究發(fā)現(xiàn)社會頂層精英對未來擁有清晰且長遠的目標。所以越來越多的企業(yè)重視目標管理。本課程專門針對企業(yè)中層而設計，萃取MTP
講師：文章波詳情
商務禮儀 06.15
商務禮儀課程介紹一、課程概述商務禮儀與職業(yè)形象代表著商務工作者和企業(yè)的形象，本課程主要用于提高員工自身禮儀道德的修養(yǎng)，增長才干、培養(yǎng)品德、熟悉各類商務活動中的禮儀規(guī)范和相關要求，為企業(yè)整體形象的提升和企業(yè)商業(yè)發(fā)展相連接。二、課程對象辦公室職員、行政人員、銷售人員、各行職場員工等三、課程收益1.知識收益：←了解商務禮儀在商務活動和社會交往中的重要性←掌握商務禮
講師：文章波詳情
突破式溝通 06.15
《突破式溝通》課程介紹一、課程概述溝通無處不在，但沖突連續(xù)不斷，三句一小吵，五句一大吵！對立部門、強烈情緒、固執(zhí)下屬……如何能夠突破已有障礙，達成共識？工作溝通不到位：累！家人溝通總吵架：煩！朋友溝通觀念異：不理解！本課程從建立有效溝通防火墻、突破三大死角入手，通過清晰有效的五步流程，專門解決困難溝通的問題。二、適用對象課程適用于有一定工作經驗的職場人士及中
講師：文章波詳情
問題分析與解決 06.15
《問題分析與解決》課程介紹一、課程概述本課程綜合十多門問題分析與解決課程精髓，從分析到解決全面覆蓋，從思維到工具，提升企業(yè)員工的能力素質、提升基層管理者的管理技能。在充滿變動的VUCA時代，工作中遇到的問題，通常找不到標準答案。在標準化考試教育體系下成長起來的員工和管理者，如何應對這一局面？把握面對現(xiàn)實問題的正確心態(tài)；提高面對現(xiàn)實問題的應對能力；掌握分析與解
講師：文章波詳情
元認知.領導力 06.15
《元認知TM領導力》課程介紹一、課程概述領導力是激發(fā)團隊熱情與想象力的能力！喚醒你的領導力，這是打造高績效團隊的秘密。本課程以元認知為著眼點，對領導力進行全面分析，包括自我管理、他人管理以及任務管理，旨在幫助每一位管理者站在全景的角度，掌握從管理到領導的成長地圖，能真正帶你系統(tǒng)學習領導技能、整合領導智慧，指導你成為卓越領導者。二、適用對象企業(yè)中高層管理者三、
講師：文章波詳情
職業(yè)生涯規(guī)劃 06.15
《做成功的職業(yè)生涯管理者》培訓大綱一、課程概述你知道如何在個人需求、勝任能力、崗位要求和職業(yè)回饋之間取得平衡和螺旋式上升嗎？璀璨的職業(yè)生涯與個人的生涯之間又是什么關系呢？在每個時代下，崗位對于勝任者都有著明確或者模糊的職責和氣質要求，組織對于在它的生態(tài)圈里成長的個體也有明確的規(guī)則和潛在的要求。本課程將向你揭曉如何遵循職業(yè)發(fā)展的規(guī)律和原則，游刃有余的處理生活和
講師：文章波詳情
- [潘文富] 經銷商終端建設的基本推進
- [潘文富] 中小企業(yè)招聘廣告的內容完
- [潘文富] 優(yōu)化考核方式，減少員工抵
- [潘文富] 廠家心目中的理想化經銷商
- [潘文富] 經銷商的產品驅動與管理驅
- [王曉楠] 輔警轉正方式，定向招錄成為
- [王曉楠] 西安老師招聘要求，西安各區(qū)
- [王曉楠] 西安中小學教師薪資福利待遇
- [王曉楠] 什么是備案制教師？備案制教
- [王曉楠] 2024年陜西省及西安市最
- 1社會保障基礎知識(ppt) 21162
- 2安全生產事故案例分析(ppt) 20245
- 3行政專員崗位職責 19055
- 4品管部崗位職責與任職要求 16225
- 5員工守則 15465
- 6軟件驗收報告 15403
- 7問卷調查表(范例) 15114
- 8工資發(fā)放明細表 14557
- 9文件簽收單 14202
