管理自己的生命，攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓

  培訓講師：蓋烈夫

講師背景：
一、教育背景1970年――1971年黑龍江大學馬克思辯證唯物主義專修班結(jié)業(yè)1980----1982日語大專1984----1987漢語言文學專業(yè)1989----1991工商行政管理專業(yè)1996----2000MBA二、工作經(jīng)歷蓋烈夫，著名企 詳細>>

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管理自己的生命，攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓詳細內(nèi)容

管理自己的生命，攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓
　　1、時間管理是堪稱藝術(shù)“王子”的藝術(shù)
　　2、時間管理的藝術(shù)是延長生命的藝術(shù)。
　　3、時間管理的藝術(shù)是開發(fā)潛能的藝術(shù)；
　　4、時間管理是管理自己生命的藝術(shù)，；
　　5、時間管理是攀登事業(yè)高峰的藝術(shù)。
　　**講：時間管理的宇觀藝術(shù)
　　一、時間、時間的結(jié)構(gòu)與職能
　　二、時間的特性
　　三、人生時間的算術(shù)法則
　　四、時間管理藝術(shù)研究的主要任務
　　五、時間是構(gòu)成生命的材料
　　六、時間——青春的能源
　　第二講：時間管理的宏觀藝術(shù)的“十二個原則”
　　一、目標：用目標來限制時間的使用；
　　二、計劃：制訂、執(zhí)行、檢查、改進；
　　三、整體：用好人生三個一萬天；
　　四、優(yōu)化：預測、安排、程序、價值；
　　五、效率：速度、潛力、技能；
　　六、集中：抓重點、排干擾、專心、分割；
　　七、容量：把生活編織成細密的網(wǎng)眼，擠時間；
　　八、形態(tài)：善于同想溜走的“現(xiàn)在”打交道，立足于今天；
　　九、佳：佳的年齡、時間、時機、精神、條件；
　　十、辨證：動與靜，急與穩(wěn)、珍惜與耗費、抓緊與拖延；
　　十一、有序：清晰、簡單、條理、流程；
　　十二、彈性：平衡、休息、鍛煉、娛樂
　　第三講：時間管理的微觀藝術(shù)的“七項管理”
　　一、人際時間管理
　　二、成才時間管理
　　三、閑暇時間管理
　　四、工作時間管理
　　五、學習時間管理
　　六、家務時間管理
　　七、其它時間管理
　　第四講：揭開時間管理的面紗

 

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