人們總是會(huì)做自己習(xí)慣做的事，而不是去做那些知道該做的事。 掉入舊習(xí)慣的循環(huán)，是遠(yuǎn)離成功的關(guān)鍵。某一個(gè)抽煙的人在早上起床的時(shí)候，他只是習(xí)慣性地叼一根香煙在他的嘴巴里，他并沒有把香煙點(diǎn)燃，因?yàn)樗?xí)慣了香煙叼在自己的嘴巴里的味道，并沒有想真正吸這根煙。然而當(dāng)他叼著香煙看著報(bào)紙的時(shí)候，看到報(bào)紙上刊登的一條消息說根據(jù)當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生調(diào)查指出，抽煙的人壽命平均比不抽煙的人會(huì)短五年。當(dāng)他看到這條消息的時(shí)候，他太難過了，也太感慨了，而在今天以前，每當(dāng)他難過感慨，他都會(huì)習(xí)慣性的吸煙解悶，恰巧現(xiàn)在香煙已叼在嘴巴里，看到這條消息很難過的他，自然很習(xí)慣的就把已經(jīng)叼在嘴巴上的香煙點(diǎn)燃，再猛吸它個(gè)五口，讓自己更逼近那個(gè)可能會(huì)成為減少五年的壽命的人。人們真的是一個(gè)奇怪的動(dòng)物，喜歡做自己習(xí)慣的事，而不是喜歡做知道的事。實(shí)際上我們學(xué)了很多道理，讓我們知道該怎么做，卻因?yàn)闆]有堅(jiān)持做下去，而讓自己掉入了原來的習(xí)慣當(dāng)中。例如我們明明知道明天有一個(gè)重要的客戶要見，可是今天卻仍然習(xí)慣性的坐在電視前面，看著好看的韓劇，而不是準(zhǔn)備明天提案報(bào)告的內(nèi)容；我們明明知道公司里面的人事問題應(yīng)該要面對(duì)，也應(yīng)該要處理，可是我們?nèi)匀涣?xí)慣性的逃避，沒有去面對(duì)這些事情，而在最后讓事情大到一發(fā)不可收拾的地步。事實(shí)上，習(xí)慣造就了今天的我們。每一個(gè)人真的都是習(xí)慣的產(chǎn)物，習(xí)慣就好象把一只老鼠買回來養(yǎng)，當(dāng)把老鼠放在籠子里養(yǎng)的時(shí)候，小老鼠看到其中的轉(zhuǎn)盤一定會(huì)跑上去，在上頭一直跑一直轉(zhuǎn)，然而它越是想跑出來，他就轉(zhuǎn)得越快，可是轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)得越快它就越跑不出來！如果你真的想從轉(zhuǎn)盤里跑出來，除非你適當(dāng)?shù)匕艳D(zhuǎn)盤停下來，當(dāng)轉(zhuǎn)盤停下來的時(shí)候，自己才有機(jī)會(huì)跑出去，如果轉(zhuǎn)盤停不下來，你還是跑不出來。而習(xí)慣就是人的轉(zhuǎn)盤，你不斷地做著昨天習(xí)慣做的事而沒有在今天做出任何的改變，你總是按照習(xí)慣做事，卻沒有做出改變，那你根本就不用期盼今天的結(jié)果會(huì)超越昨天！所以我們一定要讓自己成為一個(gè)知道并且做到的人，而不是一個(gè)知道卻又掉入原始習(xí)慣的原始行為當(dāng)中的人。

就像當(dāng)你知道身體健康真的很重要的時(shí)候，請(qǐng)您無論如何都要改變自己不好的健康習(xí)慣；如果你自己每天的習(xí)慣是拖延、賴床，那么你知道每天拖延2個(gè)小時(shí)，一個(gè)月30天，一年12個(gè)月，就會(huì)拖延掉720個(gè)小時(shí)，而720個(gè)小時(shí)除以8，就等于浪費(fèi)了90個(gè)工作日，相當(dāng)于3個(gè)月不休假的工作。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了因?yàn)樽约毫?xí)慣性地拖延，竟然造成了這么大的時(shí)間浪費(fèi)的時(shí)候，請(qǐng)您務(wù)必要在知道這個(gè)道理的同時(shí)，立刻就改善自己的習(xí)慣，立刻就從原來那個(gè)浪費(fèi)時(shí)間的轉(zhuǎn)盤當(dāng)中跳脫出來，讓自己做真正想做的事，而不讓自己一切的行為都受到過去習(xí)慣的控制。習(xí)慣是人養(yǎng)成的，然而當(dāng)我們把習(xí)慣養(yǎng)成之后，習(xí)慣就會(huì)反過頭來影響我們。讓自己成為具有自主能力，能夠建立好的新習(xí)慣并且擁有改變能力的人，而不要讓自己成為習(xí)慣的奴隸。

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