高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)之團(tuán)隊(duì)融合與凝聚力提升-歐卡工作坊

高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)之團(tuán)隊(duì)融合與凝聚力提升
（歐卡教練1日）
主講：劉書余
【工作坊背景】

新員工入職，與原有團(tuán)隊(duì)的融合；老員工消除迷茫，自我管理與賦能；是每一個(gè)企業(yè)面
臨的巨大的挑戰(zhàn)。歐卡教練團(tuán)隊(duì)建設(shè) 1 日工作坊以德國(guó)的心理學(xué)的教練工具——OH
卡為依托。借助強(qiáng)大的心理學(xué)工具和教練技術(shù)，來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解
能力，增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí)，在尊重和保
護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助 OH 卡交流感情、觀念、心理。
幫助團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)，激發(fā)潛能，提升團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作的能力，開啟集體智慧，達(dá)到
和諧共創(chuàng)的目標(biāo)。

【工作坊目標(biāo)】
? 新老團(tuán)隊(duì)交流融合，深度溝通了解
? 團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作及自我管理能力的提升
? 學(xué)習(xí) OH 卡工具，提升團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新，共創(chuàng)的能力
? 自我賦能，幫助企業(yè)團(tuán)隊(duì)更好的投入到未來(lái)的工作中。

【課程人數(shù)】為保證培訓(xùn)效果，課程20人以下為宜。

【課程對(duì)象】期待成長(zhǎng)的各類職場(chǎng)
【會(huì)議場(chǎng)地】
開放空間，使用可移動(dòng)的 2 張小型會(huì)議桌合并為一組，安排 6-8
個(gè)座位，排列為島嶼型桌式
【設(shè)備要求】
白板架+白板紙、白板筆，每桌三支（黑紅藍(lán) 3 色）
【課程大綱】
時(shí)間僅供參考，會(huì)根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況稍作調(diào)整
|模塊 |課程內(nèi)容（目的） |操作 |
|自我介紹 |老師示范以O(shè)H卡自我介紹 |姓名/心情 |
|30分鐘 | |期待/卡牌和鏈接 |
| |學(xué)員以O(shè)H卡進(jìn)行自我介紹 | |
|你說(shuō)我猜 |訓(xùn)練溝通和協(xié)作能力，如何 |分組操作，使用抽象卡 |
|50分鐘 |用適合的方式讓團(tuán)隊(duì)明白 |每人抽一張卡牌，描述 |
| |你在說(shuō)什么 |上面的內(nèi)容，其他的成 |
| | |員從眾多的卡牌中選出 |
| | |“你認(rèn)為”他描述的卡 |
| | |牌，答對(duì)多的人勝利 |
|黃金時(shí)刻 |分享各自生命中的巔峰體 |每人選出2張牌代表生 |
|30分鐘 |驗(yàn)，達(dá)到賦能與相互認(rèn)可 |命中的2個(gè)黃金時(shí)刻， |
| |（發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員都很優(yōu)秀， |分享心得 |
| |相互了解，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)） | |
|我眼中的你 |深入了解，了解自己在團(tuán)隊(duì) |分組操作。一人背對(duì)小 |
|60分鐘 |的其他成員中是什么樣子 |組成員，其他人選出一 |
| |（賦能，看到自己的閃光點(diǎn)） |張卡牌，自己眼中的 |
| | |他，并作出解釋 |
|工作與我的 |探索工作與我的關(guān)系 |6 張牌探索我與工作的關(guān) |
|關(guān)系 | |系，進(jìn)一步看到 |
|50分鐘 | |自己的期待 |
|從現(xiàn)在到 |看見(jiàn)現(xiàn)狀，看見(jiàn)未來(lái)，看見(jiàn)自 |分組操作團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè) |
|未來(lái) |身的責(zé)任，看見(jiàn)自己現(xiàn)狀與期 |人，抽三張牌，分別代表 |
|90分鐘 |待為組織的現(xiàn)狀與未來(lái)找到應(yīng) |從現(xiàn)在到未來(lái)團(tuán)隊(duì)的現(xiàn) |
| |采取的行動(dòng)內(nèi)容 |狀，未來(lái)愿景，和行動(dòng)， |
| | |將所有的行動(dòng)寫在便利貼 |
| | |上，貼在白板紙上投票， |
| | |共創(chuàng)行動(dòng)，并進(jìn)行小組分 |
| | |享，小組與共識(shí)集體留影 |
|課程結(jié)束 |環(huán)坐分享今天心得 |今天你印象最深的部分 |
|30分鐘 |結(jié)語(yǔ) |今天活動(dòng)對(duì)于你的啟發(fā) |
| |整理收獲， 準(zhǔn)備行動(dòng) | |


【歐卡教練介紹】
什么是OH卡？
OH卡被稱之為潛意識(shí)投射卡，是全球新興的心理輔導(dǎo)工具。由德國(guó)心理學(xué)家Moritz
與多位各國(guó)藝術(shù)家合作創(chuàng)作的，藉由潛意識(shí)投射的原理加上以人為本的而核心制作而成
的心理卡片。潛意識(shí)投射的種類繁多，每種卡片都有其獨(dú)特應(yīng)用領(lǐng)域。
在80年初，OH卡首度在加拿大被應(yīng)用于心理治療領(lǐng)域，由此開始推廣于世界各地。潛意
識(shí)圖像卡至今，已經(jīng)有超過(guò)22種語(yǔ)言的版本，在全球各地被廣泛地使用著，應(yīng)用于心理
治療、教育界、醫(yī)療界，甚至企業(yè)管理等范疇中。
OH卡不是塔羅牌，不能用來(lái)“占卜”未來(lái)，也沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的解答……但OH卡可以幫助你認(rèn)清當(dāng)
下，幫助你為自己的將來(lái)做出更負(fù)責(zé)任的決定。
什么是OH卡的應(yīng)用領(lǐng)域？

在心理咨詢室里，它可以幫助咨詢師快速打開來(lái)訪者的潛意識(shí)通道，幫助來(lái)訪者看見(jiàn)阻
礙自己的力量到底是什么。

在企業(yè)培訓(xùn)里，它可以用于培訓(xùn)中的任何環(huán)節(jié)，玩說(shuō)故事游戲，尋找問(wèn)題的解決方案，
激發(fā)想象力和創(chuàng)造力，促進(jìn)人力溝通，鼓勵(lì)自我表達(dá)等。
在生活當(dāng)中，可以私下跟自己使用，也可以跟朋友一起玩，父母也可以帶著孩子玩。
OH卡為什么會(huì)有如此神奇的效果？
OH卡運(yùn)用了心理學(xué)中的“投射”技術(shù)，也就是你看到的世界是從你眼中看到的世界，每個(gè)
人都帶著自己的生命經(jīng)驗(yàn)去看待外部，決定了我們?yōu)槿颂幨赖姆绞?，也決定了我們能夠
飛得多高，走得多遠(yuǎn)?？傊?，一切的答案來(lái)自你的內(nèi)心。
另外，由于OH卡以圖片為主，能夠激活大腦右邊球腦區(qū)，同時(shí)，右腦區(qū)主要和感受、情
緒有關(guān)，可以直接調(diào)動(dòng)我們無(wú)意識(shí)的部分，幫助我們看到未曾發(fā)現(xiàn)的自己。
課程有哪些收益？
? 學(xué)會(huì)了OH卡，你就掌握了懂得他人的方法，也掌握了打開自己的工具。
? 學(xué)會(huì)了OH卡，它就像鏡子一樣，較好地繞開阻抗與防御，直指人的內(nèi)心。
?
學(xué)會(huì)了OH卡，你能看見(jiàn)真實(shí)的自己，看見(jiàn)是改變的開始，你要能清晰的看到限制自己的
印記，就能在生命的迷宮中發(fā)現(xiàn)出口。

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