優(yōu)雅女性的特質(zhì)-2天
優(yōu)雅女性的特質(zhì)-2天詳細(xì)內(nèi)容
優(yōu)雅女性的特質(zhì)-2天
優(yōu)雅女性的特質(zhì)
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◆
本課程從禮儀、心態(tài)的不同角度、不同層面、不同內(nèi)容進(jìn)行綜合訓(xùn)練,讓女性HOLD
住職場(chǎng)與生活;
◆ 幫助女性學(xué)員掌握儀容儀表,行為舉止禮儀,言語溝通等技巧;
◆ 學(xué)會(huì)如何與不同人打交道、如何在宴會(huì)中敬酒的禮儀培訓(xùn)。
◆ 幫助女性塑造陽光心態(tài),建立健康的心里生活。
◆
通過培訓(xùn)讓學(xué)員真正成為一名知禮懂禮之人,實(shí)現(xiàn)個(gè)人和企業(yè),從形象到素質(zhì)的全
面提升。
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? 專業(yè)——多年來一直致力于服務(wù)的傳播和實(shí)踐
?
實(shí)用——豐富新鮮的案例,實(shí)操性情景講解、服務(wù)規(guī)范教學(xué)片段和現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用的情景演練
? 量身定做——根據(jù)企業(yè)實(shí)況設(shè)計(jì)案例和知識(shí)點(diǎn),量身定做顧問式培訓(xùn)
? 授課原則——一次體驗(yàn)勝于千次說教
? 培訓(xùn)流程——我做你看,你我同做,你做我驗(yàn)
? 培訓(xùn)效果——學(xué)員滿意率超過95%
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培訓(xùn)對(duì)象:職場(chǎng)女性
培訓(xùn)時(shí)間:2天
培訓(xùn)形式:現(xiàn)場(chǎng)講授、圖片糾錯(cuò)、老師示范、案例分析、角色模擬、演練互動(dòng)
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第一天:外在魅力提升訓(xùn)練
模塊一:女性的魅力體現(xiàn)
■ 禮儀是女性最恒久的魅力
■ 你的形象價(jià)值百萬
模塊二:魅力女性之——高大上的著裝形象
■ 第一印象是什么?在人際交往中如何給自己加分?
■ 做一個(gè)得體優(yōu)雅的女性——化妝的講究與技巧
■ 職業(yè)女裝的職場(chǎng)規(guī)則
■ 服裝搭配常用技巧
模塊三:魅力女性之——親和得體的言語談吐
■ 人類最美麗的無聲語言——微笑
■ 合理運(yùn)用眼神增強(qiáng)人際交往能力
■ 問候是人際關(guān)系建立的首要法則
■ 合理使用語言,增加女性職場(chǎng)魅力
■ 不要打破交談禁忌
■ 必要且有效的交談原則
模塊四:魅力女性之——優(yōu)雅端莊的行為舉止
■ 讓優(yōu)雅的行為舉止為自己加分——站、坐、走姿演示及訓(xùn)練
■ 如何正確的接待他人?
■ 如何合理安排餐食?
■ 女性該如何喝酒?
■ 女性如何坐車?
第二天:魅力女性的內(nèi)在修煉
模塊一:漂亮女人從來不盲目的工作與生活
1. 生命的意義
2. 我們?yōu)槭裁炊械娇鞓罚?br />
3. 我們?yōu)槭裁从质タ鞓罚?br />
4. 不要抱怨,每個(gè)人都是病人
模塊二:從根本上改變看世界的態(tài)度
1. 我們認(rèn)知事情的依據(jù)
2. 做與不做的真實(shí)動(dòng)機(jī)
3. 方法就在你自己的選擇中
模塊三:我究竟是“我”嗎?
1. 我的身份、角色與我的價(jià)值
2. 你認(rèn)識(shí)了解自己?jiǎn)幔?br />
3. 性格測(cè)試與性格分析
4. 自信與自卑的關(guān)系
5. 自愛與自私的關(guān)系
6. 自尊與自傲的關(guān)系
7. 自我價(jià)值建立的方法
模塊四:是世界限制了我,還是我困擾了我?
1. 我生氣、憤怒、傷心、絕望。。。。來自于哪里?
2. 情緒究竟是什么?
3. 任何情緒都有一個(gè)專屬的根源
4. 控制情緒不如管理情緒
5. 壓力并非想象的可怕
6. 情緒壓力測(cè)試
7. 處理好人生三件事
8. 如何實(shí)現(xiàn)更和諧的婚戀關(guān)系與親子關(guān)系
模塊五:魅力女性之——愛自己才能給予愛
■ 你了解自己的身體嗎?
■ 職場(chǎng)女性常見的不良健康表現(xiàn)
■ 如何內(nèi)調(diào)身體外展魅力
■ 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)身體小毛病的方法
■ 瑜伽——愉悅女性最好的方法
■ 有助于緩解工作疲勞的簡(jiǎn)單瑜伽體式
■ 調(diào)息與方式的現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)
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客 戶 服 務(wù) 實(shí) 戰(zhàn) 培 訓(xùn) 課 程 大 綱
課程收獲
課程特點(diǎn)
課程規(guī)劃
課程大綱
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