情緒壓力課程體系
《情緒的真相——情緒壓力與沖突管理》 課時：6H
情緒的真相——情緒壓力與沖突管理課程背景：◆對員工個體而言：掌控好自己的情緒，才能接受和掌控事務(wù)洞悉自身的深層需求和盲點，突破自我，時刻將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)，就決定了你的生活品質(zhì)和成功速度通過課程學(xué)習(xí)能夠用于建立新的有效習(xí)慣、增加自信、情緒和壓力管理、有效溝通、良好人際關(guān)系、鞏固戀愛和婚姻關(guān)系、拉近親子關(guān)系等，使人更具人性化，更真實，能力更強?！魧緢F隊而...
講師：易志勤咨詢電話：010-82593357下載需求表
情商管理——陽光心態(tài)與情緒壓力管理課程背景：今天，我們已進入互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的信息化時代，工業(yè)智能化、學(xué)習(xí)碎片化、溝通網(wǎng)絡(luò)化。新的時代，正發(fā)生著前所未有的巨大變化，職場人士的工作與生活壓力也隨之與日俱增。以陽光積極的心態(tài)，正確的處理好工作與生活中的各種壓力與情緒問題，直接提高職場人士的工作績效與職業(yè)健康發(fā)展。反之，可能會導(dǎo)致職場人士壓力過大，情緒低落，影響到工...
講師：張世軍咨詢電話：010-82593357下載需求表
投訴處理人員情緒壓力管理課程背景：當(dāng)今社會是個壓力社會，無論處于什么年齡段，屬于哪個崗位，都會感受到來自工作、生活的壓力，作為投訴處理人員，感受到的來自客戶的壓力更是如履薄冰。相應(yīng)的,因為人類每時每刻都會感到各種各樣的情緒，這些情緒將直接影響從業(yè)人員的辦事效率和人際關(guān)系。對于企業(yè)的投訴處理人員來說，情緒的控制和壓力的管理顯得尤為重要。本課程注重理論與實際相結(jié)...
講師：文茵咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒壓力管理》2天課程大綱 課時：12H
情緒壓力管理課程背景：改革開放30多年來，隨著東西方的交流進一步深入，文化的差異越來越明顯，不加以剖析區(qū)分，很容易迷失方向。根據(jù)調(diào)查，精神類疾病已經(jīng)成為人類的頭號殺手。復(fù)旦大學(xué)調(diào)查顯示，在近一年（2015-2016年）時間內(nèi)，國內(nèi)有過公開報道的弒母案，就達(dá)300多例，令人觸目驚心。2010年富士康接二連三的跳樓事件，標(biāo)志著企業(yè)管理的難度，已經(jīng)從外部轉(zhuǎn)向了內(nèi)部...
講師：莊偉明咨詢電話：010-82593357下載需求表
陽光心態(tài)與情緒壓力管理課程背景：高爾基曾經(jīng)說過：“工作快樂，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地獄。”在現(xiàn)實生活中，總看到他人的風(fēng)景好，殊不知，最好的風(fēng)景就在自己腳下。世界上沒有不好的工作，讓我們對工作產(chǎn)生不滿的是不平衡的心態(tài)和無法自我管理的情緒壓力。因此，快樂工作的關(guān)鍵取決于自己。放棄抱怨，用樂觀的心態(tài)去面對當(dāng)前的工作，那么，我們就會從這種積極轉(zhuǎn)變中找到快樂...
講師：王曦英咨詢電話：010-82593357下載需求表
陽光心態(tài)與情緒壓力管理——構(gòu)建心理平衡和諧的綠色三角形課程背景：有調(diào)查表明，2012年開始中國的經(jīng)濟發(fā)展在放緩，企業(yè)發(fā)展（尤其是中、小、微企業(yè)）在這種經(jīng)濟環(huán)境下開始面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。錢越來越不好賺，日子越來越不好過。作為企業(yè)領(lǐng)軍力量的各位伙伴在這種形勢下需要比以往承受更大的壓力。目前，企業(yè)主、經(jīng)理人、核心員工的壓力已經(jīng)達(dá)到了近10年來的最高水平，各種情緒問題也不...
講師：郭齊蕊咨詢電話：010-82593357下載需求表
《高情商的情緒壓力管理》 課時：6H
高情商的情緒壓力管理課程意義：不論是職場新鮮人，還是已在職場摸爬滾打多年，甚至已經(jīng)是中高層管理者，相信很多人都有同樣的感慨，在職場上，雖然你對自己有著很高的期許，希望自己能有非常亮眼的表現(xiàn)，但總不免受挫，或是常常感覺“亞歷山大”，甚至有些人已經(jīng)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的身心異常狀況……工作，竟成了大家煩惱、不開心的罪魁禍?zhǔn)?。到底如何才能樂在工作，同時創(chuàng)造亮眼績效呢？事實...
講師：王曉瓏咨詢電話：010-82593357下載需求表
《職場EQ——情緒壓力解決方案》 課時：12H
職場EQ——情緒壓力解決方案課程背景：高速發(fā)展的結(jié)果，除了促進GDP的增長，獲得更強勁的發(fā)展勢頭，增加了企業(yè)的含金量。也同時促進了職業(yè)災(zāi)害的增長，而60-80的職業(yè)災(zāi)害與壓力與情緒有關(guān)。關(guān)于壓力：據(jù)統(tǒng)計，美國關(guān)于職業(yè)壓力造成的間接損耗每年高達(dá)1500-3000億美元，臺灣則高達(dá)高達(dá)350億美元，“過勞死”在2005年被臺灣列為職業(yè)災(zāi)害，而在我國每年因工作壓力...
講師：張慈恩咨詢電話：010-82593357下載需求表
《魔法情緒壓力管理訓(xùn)練（2天）》 課時：12H
魔法情緒壓力管理訓(xùn)練課程背景：據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計：全球完全沒有心理疾病的人口比例只有9.5；職場上的人70不快樂；90的人是“祥林嫂”；90的人討厭辦公室文化；90的人處于亞健康狀態(tài)；94的人不喜歡自己的工作；人的疾病75由情緒引起，在中國，職場每天會產(chǎn)生5000個職業(yè)病人；抑郁癥患者每年增加1、3。我們的物質(zhì)在豐富化，心靈卻在沙漠化?！坝虚_心的員工，才有滿...
講師：嚴(yán)紅艷咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理（課程大綱） 課時：6H
王華老師——《情緒壓力管理》課程大綱（1天）第一講、重視壓力迫在眉睫一、現(xiàn)代人的生存現(xiàn)狀1、盲目2、忙碌3、茫然4、值得關(guān)注的八種社會現(xiàn)象：喧囂、炒作、忽悠、冷漠.......二、快樂指數(shù)大調(diào)查1、你快樂嗎？2、來自中關(guān)村的調(diào)查3、上海出現(xiàn)國內(nèi)首家“心靈超市”第二講、認(rèn)識壓力直面沖擊一、認(rèn)識壓力1、壓力是什么2、壓力的類型1）良性壓力2)劣性壓力活動：1分鐘...
講師：王華咨詢電話：010-82593357下載需求表
《國學(xué)養(yǎng)心---情緒壓力調(diào)整》主講：王超【課程收益】：:1、了解國學(xué)文化，舒緩員工職場壓力2、儒家修練心智，掌握人際交往之道3、學(xué)會放下，充滿正能量經(jīng)營自己的事業(yè)4、學(xué)會寬容，跟家人，同事，領(lǐng)導(dǎo)更加和諧相處5、如何調(diào)整自己的心態(tài)，享受快樂人生【課程對象】：企業(yè)中高層管理人員，優(yōu)秀員工【課程時間】：2天(共12小時,每天6小時)【授課方式】:講解,案例分析,討...
講師：王超咨詢電話：010-82593357下載需求表
《九型人格與情緒壓力管理》 課時：12H
九型人格壓力情緒管理課程背景：每個人都體驗過壓力，壓力有可能無處不在。有人可能因為壓力而奪取奧林匹克金牌，但也有人可能因為壓力而身心俱疲，因為壓力而喪失了工作與生活的信心。簡單地說，任何有礙于人們的生理、心理健康的干擾都可稱之為壓力。從心理學(xué)的角度來說，壓力是身體或心理的刺激因素，當(dāng)一個人受到外在或內(nèi)在刺激時產(chǎn)生的緊張或不平衡狀態(tài)。也有人認(rèn)為，壓力是當(dāng)一個人...
講師：汪洋咨詢電話：010-82593357下載需求表
《快樂工作·快樂生活》——職場情緒壓力管理主講：陳璽竹時間：2天（1天）快樂的心靈課堂別樣的互動練習(xí)持續(xù)的滿意效果心理學(xué)最新領(lǐng)域——積極心理學(xué)首次登錄中國企業(yè)界?。?！?全面提升您的生命品質(zhì)，幫助您快速提升個人績效和團隊績效?。?！?幫助您更好的疏解情緒、管理壓力，快樂工作、幸福生活?。。?提升您的自我效能，讓您更高效、更健康、更成功、更幸福?。。 菊n程亮點】傳...
講師：陳璽竹咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理 課時：12H
情緒壓力管理主講：陳大偉課程目標(biāo)：1.獲得處理情緒的必需步驟及管理情緒的高效方案和技巧2.識別和掌握管理壓力的一攬子策略和方法3.擁有平衡而積極的心態(tài)，從而更富有效率和幸福感培訓(xùn)時間：1-2天項目大綱要點：第一節(jié)：情緒與情商1.情緒從何而來？它在身體的那里？——與情緒和壓力有關(guān)的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等工作機理2.情緒的功能——為什么一個人會奮不顧身抑或...
講師：陳立文咨詢電話：010-82593357下載需求表
《銀行柜員綜合能力提升與情緒壓力管理》 課時：6H
銀行柜員綜合能力提升與情緒壓力管理課程背景：社會在不斷的向前進步，市場經(jīng)濟在不斷的發(fā)展成熟，服務(wù)業(yè)已經(jīng)作為社會經(jīng)濟發(fā)展程度的重要標(biāo)志，銀行作為服務(wù)產(chǎn)業(yè)，服務(wù)水平的高低也成為銀行興衰的重要因素，服務(wù)質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到銀行能否發(fā)展壯大的重要依據(jù)。因此，銀行想發(fā)展壯大，長盛不衰，就需要源源不斷地提供各項優(yōu)質(zhì)服務(wù)。為了能夠讓銀行柜面隨著客戶需求的變化而變化，服務(wù)流...
