工作效率與時間管理(ppt)
工作效率與時間管理
【自檢】
(1)你的時間夠用嗎？
(2)你如何看待以下問題?
時間就是金錢嗎？時間=金錢
金錢對你的意義重于時間嗎？時間＜金錢
時間對你比金錢更有價值嗎？時間＞金錢
結(jié)論
●時間不只是金錢；
●時間比金錢更有價值；
●時間就是生命。
 
時間是什么？
是生命
是財富
是資源
是人生最大的資本
工作時間
你的成就、經(jīng)驗、能力主要來源就來自于此24小
時（每周）人生成就奠基主要看20至30歲
每年約有52周，亦即24hr × 52周＝ 1248hr
一生中你最主要的時間
每個人的時間都是有價值的
按一年365天來算
浪費時間的原因
浪費時間的原因
客觀方面浪費時間的原因
學會管理好自己的時間
——每一位頂尖成功者首先是頂尖的時間管理者

—— 要認清自己的使命

—— 要預(yù)先規(guī)劃時間
（每日、每周、每月、每年）
三、明確目標
目標要明確
要量化
要有挑戰(zhàn)
長短結(jié)合
要有時限

Warren Buffet 10歲發(fā)行賽馬刊物
Bill Gates中學寫計算機程序，一個暑假賺5000美金

Polo 創(chuàng)辦人Ralph Lauren上初中時， 別人穿皮夾克耍酷，他穿蘇格蘭呢的百慕達短褲，領(lǐng)尖有鈕扣的襯衫
Steven Spielberg 12歲完成他的第一部電影。高中畢業(yè)暑假三個月，每天到環(huán)球影城，假裝上班

80-20時間法則
20％的關(guān)鍵努力產(chǎn)生80％的績效。
80％的工作時間與付出是浪費的。
公司80％的業(yè)務(wù)來自20％的客戶，
80％可以用的資料集中在20％的檔案中，
80％的電話來自認識的20％的人。
因此，這些20％就是掌握關(guān)鍵 。例如你的工作可能十幾項或二十項，但關(guān)鍵的工作可能只有三、四項



為什么拖延？
決不拖延 李·雷蒙德的影響力


八、整潔和條理
拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習慣
把同樣、同類、同時使用的東西放在一起
把東西上編號貼上字條
把所有的鑰匙集中保管
設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)
做事應(yīng)盡量簡化

九、快速的節(jié)奏感
——快速的行動
——快速的思考
——快速的處理工作

十二、善用零碎的時間
——如何應(yīng)用上下班中途時間如何應(yīng)用等待的時間

業(yè)余時間的管理
業(yè)余時間管理


如何高效的閱讀
—— 明確閱讀的目的
—— 綜觀全貌
—— 掠讀、跳讀、找關(guān)鍵詞讀
—— 帶筆記本，歸納總結(jié)寫出重點

四、提升精力
—— 按時睡覺和起床
—— 少食多餐，每天5-6餐
—— 每天吃早餐
—— 每天喝48-64盎司水
—— 工作90分鐘短暫活動一下
—— 每天進行身體鍛煉
—— 每星期2次力量訓(xùn)練
—— 做自己喜歡的事

五、家庭生活
—— 每天保持積極的心態(tài)
—— 建立良好的人際關(guān)系
—— 要花時間與家人在一起
—— 豐富多彩的生活方式
工作效率與時間管理(ppt)