陽光心態(tài)課程體系
部分：話說心態(tài)1.心態(tài)自測(cè)2.健康的四個(gè)方面（生理、心理、社會(huì)適應(yīng)、道德）3.積極心態(tài)和消極心態(tài)4.心態(tài)決定結(jié)局（啟智故事分享）5.小結(jié)：人生三樂（知足常樂、自得其樂、助人為樂）第二部分：陽光心態(tài)，燦爛人生1.心態(tài)決定人生的高度1.1.心態(tài)影響能力的發(fā)揮（啟智故事分享）1.2.不同的心態(tài)，不同的人生（啟智故事分享）1.3.積極心態(tài)助人成功（啟智故事分享）1.
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部分員工陽光心態(tài)的塑造1、心態(tài)對(duì)人的影響2、九個(gè)人過橋的試驗(yàn)3、死囚試驗(yàn)4、人的九類基本情緒5、好的心情對(duì)你的影響6、差的心情對(duì)你的影響7、人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么8、使得生命快樂的途徑9、調(diào)整心態(tài)的六個(gè)工具10、陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵11、開悟的四個(gè)步驟12、個(gè)人成功的十六個(gè)心態(tài)（1）自信的心態(tài)（2）自律的心態(tài)（3）積極的心態(tài)（4）真誠(chéng)的心態(tài)（5）包容的
講師：彭永紅在線咨詢下載需求表
【課程大綱】一章：心態(tài)的認(rèn)知一、陽光心態(tài)的定義陽光定義、心態(tài)定義、陽光心態(tài)定義二、心態(tài)的力量心態(tài)影響能力心態(tài)影響生命心態(tài)影響后代三、心態(tài)決定命運(yùn)心態(tài)與命運(yùn)的關(guān)系幸福生活的根源第二章：人性的特點(diǎn)一、人性的需求：生理需求、心理需求、心靈需求二、追求的方向贊美、認(rèn)可、欣賞自信、積極、主動(dòng)、樂觀、感恩三、逃離的方向悲傷、痛苦、氣憤你為什么要工作第三章：陽光心態(tài)基因一
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一、心態(tài)陽光——人生美好1、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人；2、改善心智，快樂就在身邊；3、心態(tài)決定人生的高度；4、人生美好源于自我的設(shè)計(jì)；二、身心健康——財(cái)富人生1、身心一體，呵護(hù)健康；2、修養(yǎng)道德，健康無憂；3、與時(shí)俱進(jìn)，適者生存；4、平衡和諧，存乎一心；5、放下才會(huì)輕松，輕松才是享受；6、忍住一份甜，成為偉大的人；三、陽光心態(tài)——快樂工作1、心
講師：曹楹杬在線咨詢下載需求表
部分：話說心態(tài)1.心態(tài)自測(cè)2.健康的四個(gè)方面（生理、心理、社會(huì)適應(yīng)、道德）3.積極心態(tài)和消極心態(tài)4.心態(tài)決定結(jié)局（啟智故事分享）5.小結(jié)：人生三樂（知足常樂、自得其樂、助人為樂）第二部分：陽光心態(tài)，燦爛人生1.心態(tài)決定人生的高度1.1.心態(tài)影響能力的發(fā)揮（啟智故事分享）1.2.不同的心態(tài)，不同的人生（啟智故事分享）1.3.積極心態(tài)助人成功（啟智故事分享）1.
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課程大綱部分：激發(fā)員工心智動(dòng)力，引爆團(tuán)隊(duì)正能量啟示：組織為什么失去了動(dòng)力，是什么阻礙了企業(yè)的成長(zhǎng)！為什么68員工沒有了活力，是什么讓員工提不起精神！心智思維影響一個(gè)人的行為，調(diào)整心智思維才能影響行為！一．團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀者的心智動(dòng)力1.卓越團(tuán)隊(duì)的三大思維2.解析人才失去動(dòng)力的根本原因3.引爆團(tuán)隊(duì)的心智動(dòng)力4.優(yōu)秀人才的三大心智修煉5.成長(zhǎng)來自于蛻變，成績(jī)來自于苦練6
講師：董波浪在線咨詢下載需求表
一、什么是陽光心態(tài) 1、陽光心態(tài)的定義 2、陽光心態(tài)對(duì)我們的意義 3、人到底該怎么活 4、人生到底該追求什么 5、、我們能掌控什么二、什么影響了我們的情緒 1、自己的利益被侵害 1）、增加掙錢的能力 2）、知足 3）、懶得計(jì)較 4）、做自己能掌控的事情 2、正常需求得不到滿足 3、情感依托產(chǎn)生變故 1）、生命對(duì)我來說，什么才是重要的 2）、我到底擁有什么 3
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篇：陽光心態(tài)的塑造一、心態(tài)陽光——人生美好1、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人；2、改善心智，快樂就在身邊；3、心態(tài)決定人生的高度；4、人生美好源于自我的設(shè)計(jì)；二、身心健康——財(cái)富人生1、身心一體，呵護(hù)健康；2、修養(yǎng)道德，健康無憂；3、與時(shí)俱進(jìn)，適者生存；4、平衡和諧，存乎一心；5、放下才會(huì)輕松，輕松才是享受；6、忍住一份甜，成為偉大的人；三、陽光心態(tài)
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一、開篇：一個(gè)水杯引發(fā)的思考——我們生活在壓力中◆為何要做壓力管理◆壓力來源的6個(gè)方面◆區(qū)分壓力的大小、時(shí)段、內(nèi)容◆區(qū)分良性壓力與負(fù)面壓力◆壓力管理的組織目標(biāo) 二、學(xué)會(huì)處理“鞋里的沙”——細(xì)微的壓力是致命的傷害◆壓力管理的基本原則◆常見緩解壓力的有效方法◆日常生活中壓力的解除◆辦公室壓力管理的行動(dòng)指南◆辦公室簡(jiǎn)易瑜伽◆5分鐘恢復(fù)高效工作狀態(tài)的方法 三、情
講師：唐振瑋在線咨詢下載需求表
授課綱要：序言：一起來做個(gè)心理體檢一、平衡和諧的心理1、什么是真正的健康2、健康長(zhǎng)壽的秘訣3、EQ與職業(yè)人生4、平衡和諧的心理建設(shè)模型情緒是浪花壓力是暗流心態(tài)是根本二、情緒是浪花——調(diào)節(jié)情緒，平衡浪花1、正確認(rèn)識(shí)情緒什么是情緒常見情緒分析情緒的功能幾種常見的情緒偏見2、測(cè)測(cè)你的情緒自我調(diào)節(jié)能力3、如何調(diào)節(jié)自我情緒發(fā)現(xiàn)你的情緒引爆站呼吸緩和情緒微笑改變情緒注意
講師：楊端祥在線咨詢下載需求表
課程大綱：節(jié)：什么是心智模式1．什么是心智模式2．認(rèn)識(shí)大腦運(yùn)作程序NLP模式3．認(rèn)識(shí)潛意識(shí)及其作用4．認(rèn)識(shí)信念系統(tǒng)、認(rèn)識(shí)心智智慧5．心智模式的因果定律6．覺察慣性思想藍(lán)圖對(duì)職業(yè)人的危害7．思想藍(lán)圖如何作用我們的行為8．心智模式在組織中的運(yùn)用第二節(jié)：心智模式的改善1.限制性信念對(duì)工作和人生成果的影響2.如何突破限制性信念？3.NLP的8項(xiàng)預(yù)設(shè)前提信念1）沒有兩
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陽光心態(tài)的塑造 課時(shí)：6H
篇：陽光心態(tài)的塑造一、心態(tài)陽光——人生美好1、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人；2、改善心智，快樂就在身邊；3、心態(tài)決定人生的高度；4、人生美好源于自我的設(shè)計(jì)；二、身心健康——財(cái)富人生1、身心一體，呵護(hù)健康；2、修養(yǎng)道德，健康無憂；3、與時(shí)俱進(jìn)，適者生存；4、平衡和諧，存乎一心；5、放下才會(huì)輕松，輕松才是享受；6、忍住一份甜，成為偉大的人；三、陽光心態(tài)
講師：彭永紅在線咨詢下載需求表
單元職業(yè)化的概念與職業(yè)化心態(tài)修煉ü職業(yè)化的概念sup2;職業(yè)化定義sup2;職業(yè)化知識(shí)sup2;職業(yè)化技能sup2;職業(yè)化態(tài)度——陽光心態(tài)是關(guān)鍵ü職業(yè)化心態(tài)的修煉sup2;積極心態(tài)修煉技巧sup2;責(zé)任心態(tài)修煉技巧sup2;堅(jiān)韌心態(tài)修煉技巧sup2;感恩心態(tài)的四個(gè)層次案例：應(yīng)該擁有什么樣的心態(tài)案例：百善孝為先第二單元職業(yè)技能提升—感悟如何做人、做事ü如何做人
講師：許晉在線咨詢下載需求表
序言：一起來做個(gè)心理體檢一、平衡和諧的心理1、什么是真正的健康2、健康長(zhǎng)壽的秘訣3、EQ與職業(yè)人生4、平衡和諧的心理建設(shè)模型（1）情緒是浪花（2）壓力是暗流（3）心態(tài)是根本二、情緒是浪花——調(diào)節(jié)情緒，平衡浪花1、正確認(rèn)識(shí)情緒（1）什么是情緒（2）常見情緒分析（3）情緒的功能（4）幾種常見的情緒偏見2、測(cè)測(cè)你的情緒自我調(diào)節(jié)能力3、如何調(diào)節(jié)自我情緒（1）發(fā)現(xiàn)你的
